Merci à ceux qui ont répondu,je n'ai pas pu aller sur leur blog ( blog inexistant...?)
C'est mon anniversaire,je suis née depuis un an!!Un an où mes ptits poumons ont réappris à respirer,où ma vie a dû être complétement réorganisée,où j'ai pris 10 kg ...Attention à ça,on reperd ces kilos l'année qui suit...Alors ce n'est pas une excuse....Je me suis mise à l'elliptique...C'est une sorte de vélo d'appartement ...J'essaye d'en faire tous les jours et de perdre entre 150 et 200 calories...Alors je ne mincis pas mais je me muscle et ça fait du bien à ma tête...Allez courage!!
Mon père a été opéré des artères...Il peut à nouveau marcher...Il est en train d'arrêter de fumer...depuis une semaine!!! Et si on créait le club de ceux qui ne fument plus?C'est Malboro qui serait bien emmerdé!!Qui lui payerait son jaccuzzi,Son week end à Bora Bora...pendant que nous on se fait déboucher les tuyaux dans des hopitaux glauques!!Allez courage!!!Garde tes sous pour toi et pour tes plaisirs!! Moi j'ai 40 euros de plus par semaine!!!9a fait pas mal de pti bonheurs!!A plus!!

9 mois!! 8 kilos........ Toujours quelques envies mais pour tout l'or du monde je ne veux pas recraquer.....Bien sûr j'insulte encore tous les gens qui fument,je fais tjs semblant de m'en fumer une en tenant mes doigts bien contre ma bouche mais non,je ne craque pas.......Je mange......Alors à ceux qui viennent me lire je dis sincérement :tenez bon,on se retrouvera devant une bonne partie de cartes quand on aura 95 ans!!Et peut -être qui sait à cette age là on aura le droit de s'en............?

hi,hi,hi!!! Vas-y arrête toi aussi,si j'ai réussi mon pari tu peux aussi!!Bon cela ne marche pas pour tout....J'ai 4 kilos de plus en 2 mois!! Un bon gros chat de plus réparti sur tout le corps!!!mais je sais que je mange plus et que je pourrai bientôt arrêter cela aussi! Mis à part ça je ne suis pas tombée dans une autre dépendance,même pas le sport...Et non...............
Parfois il m'arrive de faire semblant de fumer!!
Parfois je mets mon nez sous une fumée de cigarette
Parfois je m'enerve très très fort
Parfois je suis sur le point de pleurer
souvent je me dis qu'enfin je respire et que je ne tousse plus et que j'évite de bons vieux cancers dont j'entendais parler comme de futurs amis trop proches.............
Je continue à écrire par rapport à la prise de poids si ça interesse qql'un,repondez moi de temps en temps!!

je ne me croyais pas capable de réussir cet exploit...Chaque jour je suis un peu plus fière de moi .J'ai une grosse envie de refumer ,j'ai arrêté le champix.J'étais passée à 1/2 matin et soir(je le coupais en 2) puis 1/2 matin ceci pendant une semaine à chaque fois et là samedi je l'ai oublié alors j'ai décidé d'arrêter.Week end pourri...J'ai mangé et j'ai bien déprimé et puis la vie a continué et ajd mardi je n'y ai presque pas pensé...Il est sûr que si je m'autorisais une cigarette je replongerai directement dans le piège qui n'attend que moi avec sa grande gueule ouverte au sourire en biais............La seule chose qui a changé c'est la diminution du manque de nicotine chaque jour plus atténuée et les espaces toujours plus importants entre mes pulsions tabagiques...Et je sais qu'une seule suffit pour tomber ....Et je sais que personne ne me l'interdit...Et je sais qu'un jour je n'y penserai plus ...Et je sais que je n'en sais rien finalement....Lire les années de choléra .... Et se dire que je veux finir comme elle

Je ne me suis pas pesée mais allez....3 kilos.....
Je dors mieux et moins de rêves...Moins d'envie irresistible de fumer...Mais de là à dire plus d'envie du tout c'est pas vrai...Mais c'est à vie ...C'est comme si tu imagines manger une magnifique gauffre nutella chantilly ou un Paris brest du plus grand patissier...dans ta tête tu auras tjs envie de cette merveilleuse cigarette...Mais à J + 28 tu ne te laisses pas tenter...............
J'en parle encore ts les jours!!

Jour 22 sans tabac!!Je me suis mise au régime depuis hier mais j'ai pris 2 kilos sans faire attention!!A part ça,j'essaye de réduire champix,1/2 matin et soir...Je pense un peu plus à fumer mais rien de grave...Je continue mes rêves un peu bizarres mais ça c'est plutôt rigolo...J'ai l'impression d'avoir une vie à part entière dès que je m'endors.Un autre petit soucis:je me réveille toutes les nuits entre 3 et 5 heures...Effet du manque ou du Champix?
Sinon je me sens en super forme la journée,envie de rire de vivre...J'ai l'impression qu'arrêter de fumer m'a rendu éternelle!!!Et pourquoi pas après tout!!
Mon compagnon est un petit peu plus agressif!Il a arrêté sans aide....Mais on en rigole...
Ha oui!!!Je sens super bon!!!Mes dents redeviennent plus blanches,mes cheveux brillent je m'essouffle moins je ne tousse plus du tout et je n'ai plus la voix enrouée....Tout ça vaut bien de ressentir un léger manque au fond du ventre et quelques grammes!

j'ai un arrière goût de cigarette quand le repas se termine...Je me suis goinfrée de courgettes!!j'essaye de me remplir l'estomac et le vide que je ressens parfois...Quand je vois mes enfants,je suis fière et quand je vois mon père partir à la chimio,je me dis que peut-être mes garçons ne vivront pas ça...Ma mère dit qu'il fume moins...C'est exactement l'endroit où se situe le piège...Il n'arrêtera jamais ...Je tente par tous les moyens de dissuader ma mère de s'engouffrer sa vieille cigarette roulée...Je ne veux plus jamais toucher à cette âtre ,cette saloperie vivante plus terrible que l'antrax!!si on avait voulu disséminer des populations entières ,on aurait pas fait mieux!!J'ai besoin de courage parfois mais je donnerai tout ce que j'ai pour ne plus JAMAIS fumer...J'avale tjs 2 mg de champix par jour et bien que je n'en entende pas du bien moi ça me va ( pas de cauchemars mais bcq de rêves un peu étranges,pas d'insomnie,pas de crise de déprime...)

J'ai attendu avant de pouvoir crier:ça y est je suis libre!!!...Depuis mardi je n'ai pas fumé!!Le champix vous laisse un arrière goût de dégoût et il faut sauter le pas...Se dire:ça y est aujourd'hui je n'allume pas la première...Ni la deuxième...Et la journée est passée,l'impulsion a suffit pour que j'arrête...Le lendemain,pareil et chaque jour depuis peu ,je ne m'autorise plus à fumer!Je sais que personne ne me l'empêche...ça c'est important,alors je tiens le coup,chaque jour est un jour de plus...Je suis si fière,tout le monde le sait!!Je continue le power plate...20 mn par semaine!!Je marche un peu avec mon bb...Je ne contrôle pas tjs mes envies de manger...ça va falloir faire gaffe!!Mais le champix est une invention géniale!!!

2 cigarettes aujourd'hui!!Il faut dire que je bossais donc moins le temps d'y penser...Enfin d'habitude j'en suis à 12 même en travaillant...Comment vais-je arriver à O???????????????????????????????????????
Ya bien quelqu'un qui va m'encourager!!Mon compagnon m'a dit que lundi il arrêtait=plus personne à qui piquer des clopes!!!
j'ai moins peur qu'au début que ça arrive...J'ai quand même bien mangé à midi....Il faut faire attention à ça sinon mon prochain blog sera :anneaugastriquegirl....la suite ce weekend......................

Deuxième jour pas vraiment de gloire car j'ai fumé aujourd'hui 4 cigarettes...C'est mieux que le paquet mais je suis sensée être à 0...Je me sens bien...Hier j'ai fait ma séance ( 10 mn!!!) de power plate,samedi je passe à 20,ça fait plus sérieux!!
Le moral revient et j'envisage ma vie sans mon amie avec plus de légéreté qu'au début.Je crois que pouvoir fumer en même temps que ces cachets pendant quelques temps permet d'accepter le deuil .Je suis retournée voir mon docteur...Agréable compagnie pour arrêter de fumer ...Un docteur ...Ca permet de parler à qql qui parait très interressé par votre état..;Ca fait du bien...Il m'a conseillé de renouer avec mes sens...Peut-être a-t-il raison..Ecouter,voir,sentir,toucher,goûter(avec parcimonie!)enfin tout ce qui fait que l'on est vivant...Alors je bois thé sur thé,j'écoute en même temps la radio en me parfumant de tous mes vieux échantillons,et surtout je goûte beaucoup de madeleines au nutella(c'est très bon!!)et je sens les bonnes odeurs de tout ça...Et ensuite ,comme j'ai mangé alors j'ai envie de fumer et bien....Je recommence!!Au bout d'un temps je sors...J'ai déjà claqué 1 an d'économie de cigarettes...Ha les soldes quand on a envie de fumer c'est l'idéal!! Mais ne pas grossir.....Sinon pas de jolie jupe!Alors je rentre et finis les gâteaux...Je me délècte d'un fromage blanc 0% avec du canderel!!!et je cours taper tout ça sur ce blog car comme je viens de manger et bien......J'AI ENVIE DE FUMER
Je crois que je vais encore me coucher tôt ce soir....
Au fait,ni insomnie ni cauchemars...Juste encore un peu mal au coeur( enfin c'est peut-être le nutella!)